יום בריאות וספורט

7:00-9:00 ארוחת בוקר 

09:30 מושב רפואי

• נתחיל את היום עם הרצאה של ד"ר אורן ברזל מנהל שיקום תל השומר על אורח החיים המומלץ לקטוע.

• לאחר מכן תוכלו לבחור מבין 5 הרצאות מרתקות של מומחים בתחומם:

  • התמודדות עם כאבים​

  • קטיעה בגיל השלישי

  • טיפול בגדם ובעיות עור

  • מחלת ה- CRPS

  • תזונה נכונה

11:30 קלינקות מעשיות

כל קטוע יכול להתנסות בשתי קלינקות לבחירתו

•  פיזותרפיה - תרגילים לשיפור הליכה

• פיזותרפיה לגיל השלישי

• ריפוי בעיסוק לקטוע יד

• הידרותרפיה

• סדנת יוגה, פילאטיס וקרוספיט

• קליניקת ריצה של אוטובוק

13:30 ארוחת צהרים​

15:00 מושב בנושא ספורט

•  הרצאה מעוררת השראה של אלוף עולם פראלימפי עם 26 מדליות - היינריך פופו

• פאנל בנושא ספורט עם ספורטאים קטועים מהקהילה, תשמעו את סיפורם ואיך הם התחילו לעסוק בספורט לאחר הקטיעה.

• תצוגות ספורט - כל מה שיש לנו להציע לכם בצעד הבא

18:00 סדנת העצמה

• שיח קטועים בנושא דימוי גוף, זוגיות, הורות ועוד..

• במקביל יתקיימו קבוצות שיח לבני/בנות זוג ולהורים לילדים קטועים  

19:30 ארוחת ערב

21:00 ערב הווי והקרנת משחק גמר גביע המדינה בכדורגל